|
Снова отвес. Я понимаю, когда ежедневные отвесы были, когда я со 100кг начинала и ела на 800ккал+ каждый день ходила 15000-20000 шагов. Так сейчас я дома сижу, просто бытовая активность. Ем мало, это да. Просто магия какая-то.
|
816 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 48,07g.
Frühstück: ВкусВилл Джем Брусничный, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сырники. Mittagessen: Ноль Грамм Сироп, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Абрикос, Mote Matrix Protein Shake + Collagen, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Петелинка Филе Бедра без Кожи. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
istrelka's Gewichtsverlauf
|