Подключаю немного спорта. По вечерам, после ужина. + ИГ
|
2285 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 365,44g.
Frühstück: Yopokki Токпокки Сладко-Острые, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Колбаса, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Yopokki Токпокки, Националь Семена Кунжута. Abendessen: Ашан Сухари из Хлеба, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Курица Вареная. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GhelenaZh's Gewichtsverlauf
|