Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 48,63g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 180,66g.
Frühstück: Помидоры, Лента Фунчоза со Свининой в Кисло-Сладком Соусе. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Лента Фунчоза со Свининой в Кисло-Сладком Соусе, Яблоко. Abendessen: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Папайя Сушёная , Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aniram3009's Gewichtsverlauf
|