Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Rendang, Nasi Putih. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Bihun (Dimasak). Abendessen: Pepaya, Seblak. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nurulllllllllllllll's Gewichtsverlauf
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