Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 50,76g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 187,15g.
Frühstück: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Крабовое Мясо, Зерница Лаваш «Кавказский» в Упаковке. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Акконд Тортимилка, Коломенское Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные, Виктория Свиная Вырезка. Abendessen: Corny Батончик Белый Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|