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Oh mein Gott..... Wird Zeit wieder durchzustarten
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92 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust , Hofmaier Landschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, American Style American Sandwich. Mittagessen: Rapsöl, Milbona Schmand, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Löwensenf Cold Brew Coffee BBQ-Sauce, Mühlenhof Delikatess Bacon, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Nestle Lion Mini. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tamina75's Gewichtsverlauf
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