Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 77,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Куриное со, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, За Родину Горбуша Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Омлет, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Сваля Творог Зерненый 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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