Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 77,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 48,60g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Куриное со, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, За Родину Горбуша Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Омлет, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Сваля Творог Зерненый 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|