Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2015
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106,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 318,38g.
Frühstück: Kruidvat Maaltijdshake Aardbei. Mittagessen: Unox Leverpastei, Slankie Smeerkaas 20+, Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Sonstiges: Wortelen, Komkommer (met Schil), Karvan Cevitam Ice Tea Citroen, Ontbijtkoek, Golden Delicious Appels, Mineola, Vitakrone Scharrelei Salade, Harde Kaiserbroodjes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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