Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2788 kcal
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Fett: 139,49g | Eiw: 156,67g | Kohlh: 227,02g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Potato Salad Sour Cream Feta, Sweet Red Peppers , Ocean's Flaked White Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Sweet Onions , Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Butter (Salted) , Chocolate Cake (Without Frosting) , Breyers Natural Vanilla Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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