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A po spodniach nie czuję, może to woda????
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Cukierek Nips, Pilos Mleko 1,5%, Danone Actimel, Kawa. Mittagessen: Banan, Miód, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Pilos Mleko 1,5%. Abendessen: Kawa Capuccino, Złota Rybka Filet z Morszczuka, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta. Snacks/Sonstiges: Corny Big, Szynka Drobiowa, Kupiec Crunchella. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Pilates - 45 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Gosia77's Gewichtsverlauf
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