Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 77,16g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хачапури, Макдоналдс Цезарь Ролл. Mittagessen: Лента Ролл Крабовый, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Abendessen: Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Айсберри Щербет Смородина. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|