selma ctm's Notizen, 16 Jul 22

ótimo fim de semana à todos nós. #⤵️⚖🙏🤗
114,4 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2022:
1364 kcal Fett: 111,63g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 15,66g.   Mittagessen: Banha de Porco , Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Chuchu, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Abendessen: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Chuchu Cozido. mehr...
Verlust von 38,5 kg pro Woche



     
 

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selma ctm's Gewichtsverlauf


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