Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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109,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Nestle Caro, Kiwi, Espresso, Milch 1,5%, Nestle Caro. Mittagessen: Steckerlfisch, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Abendessen: Sojasoße, Olivenöl, Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katrcalzsie's Gewichtsverlauf
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