Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Manner Haselnuss Törtchen. Mittagessen: Milsani Magerquark, Wassermelone, Gouda. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Putenbrust Fleisch, Salatgurke, Paprika. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen. Besser als ein Plus...warst du gestern Abend tapfer....oder sind wieder Küsschen 💋 verschwunden? 🤗🤗🤗
17 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Küsschen gab es nicht, und tapfer war ich auch nicht. Im Gegenteil 🙁
17 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Ohje...Dann aber heute wieder zusammen reißen. 💪💪💪
17 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Das versuche ich ja immer, leider oft erfolglos.
Kennt ihr ja alle, bis zu einem gewissen Punkt ist alles prima - aber dann....
17 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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