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1861 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 153,57g | Kohlh: 182,86g.
Frühstück: Blade Sport Blade Whey, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Stroberi, Nutriology Granola Mixed Berries, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Oreo Red Velvet, Pisang, Rimbalife Whey Protein, Frisian Flag Susu Low Fat, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Mittagessen: Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Pakcoy, Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Kokita Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ikan Kerapu. Snacks/Sonstiges: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Alpukat. mehr...
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roseve04's Gewichtsverlauf
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