Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
146,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
402 kcal
|
Fett: 8,52g | Eiw: 12,56g | Kohlh: 70,14g.
Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
quinton0725's Gewichtsverlauf
|