Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Mittagessen: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кофе с Сахаром, Рис Вареный, Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Кофе с Сахаром, Магнит Морковь Вареная, Болгарский Перец, Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Мария Сергеевна 29's Gewichtsverlauf
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