Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
47,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 44,74g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 125,03g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники. Mittagessen: Малина. Abendessen: Ашан Соломка Солёная, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Баклажаны Гриль, Красные Помидоры, Весела Корівка Плавленый Сыр . Snacks/Sonstiges: Морские Ставридка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiia-Nastia🥑's Gewichtsverlauf
|