Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2011
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110,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1709 kcal
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Fett: 99,99g | Eiw: 156,67g | Kohlh: 36,71g.
Frühstück: parmesan cheese, Kirkland chicken sausage, water, coffe, green tea, canadian bacon, kirkland liquid egg. Mittagessen: parmesan cheese, Curry Powder, coconut milk, chicken. Abendessen: mustard, bacon crumbles, Mayonnaise, provolone cheese, sliced turkey. Snacks/Sonstiges: carb smart fudge bar, string cheese. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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