Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1446 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 215,38g.
Frühstück: Mamão Formosa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Bife de Fígado, Urbano Macarrão sem Glúten, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Abendessen: Peito de Frango, Jiló, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Mingau de Aveia, Laranja Pêra, Duchen Biscoito de Maizena , Panqueca de Banana, Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lali.90's Gewichtsverlauf
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