|
Sabe a saladinha do almoço? Fiz omelete, humm q delicia!!
|
605 kcal
|
Fett: 31,85g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 50,76g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Couve Manteiga Refogada, Omelete. mehr...
|
|
 Kommentare
18 Jul 22 vom Mitglied: talynnecostajulia
|
18 Jul 22 vom Mitglied: a.gasp
|
18 Jul 22 vom Mitglied: monesouza390
|
No almoço eu tinha feito salada de couve e tomate, sobrou um pouco e utilizei na omelete, ficou uma delicia. Mas você pode fazer também 1 folha de couve, meio tomate e ovos, só bater tudo e colocar na frigideira, fogo baixo em 10 minutinhos está pronto.
19 Jul 22 vom Mitglied: lily.fitness
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lily.fitness's Gewichtsverlauf
|