Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
82,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 88,01g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мои Блины на Кефире и Кипятке. Mittagessen: Зеленый Горошек, Помидоры, Салат из Огурцов и Зелени, Сметана 20%, Окей Филе Грудки Индейки. Abendessen: Фаворит Хлеб Заварной, Окей Фарш Домашний, Ферреро Раффаэлло. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы с Начинкой Капучино Фундучный, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Арбуз, Мои Блины на Кефире и Кипятке, ИЖЕВСКОЕ Эскимо в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Web_Лиса's Gewichtsverlauf
|