Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 79,80g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 180,60g.
Frühstück: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Сливочное Масло, Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Картофель Отварной, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|