Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Творог 9%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Русское Молоко Сметана 30%. Mittagessen: Помидоры, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Каша Дружба. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
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