Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 56,33g.
Frühstück: Lidl Iogurte Natural . Mittagessen: Continente Bróculos Congelados, Bacalhau Cozido. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Continente Salsichas Bockwurst, Continente Salsichas Bockwurst, Pingo Doce Pão 8 Cereais. Snacks/Sonstiges: Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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filomenade oliveira's Gewichtsverlauf
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