actually drank more water than posted while working outside in the heat. wasnt keeping track just staying hydrated
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126,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1001 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 160,85g.
Frühstück: Applebee's Fried Red Potatoes, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3. Mittagessen: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Abendessen: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Peanut Butter Sandwich. mehr...
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4677 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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