iedadiegues79's Notizen, 19 Jul 22


Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1681 kcal Fett: 46,19g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 231,05g.   Frühstück: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Banana da Terra. Zweites Frühstück: Canela, Castanhas-do-Pará, Abacaxi. Mittagessen: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Salada de Agrião. Nachmittagstee: Suco Mamão com Laranja, Aveia em Flocos. Abendessen: Alcatra Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos, Salada Verde Mista. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. mehr...
303 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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