Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 90,23g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ленивая Овсянка, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Магнит Сыр Легкий, Помидоры, Чеснок, Яйцо, Кабачок, Чай. Abendessen: Белая Мука, Кабачок, Яйцо, Чеснок, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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