Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 96,30g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 7,54g.
Frühstück: Nescafe Sade, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nescafe Sade, Çerezya Tuzlu Fıstık. Abendessen: Yer Fıstığı, Kuzu Eti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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