Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Блины на Молоке. Mittagessen: Куриный Рулет, Золотая семечка Растительное Масло, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Киви. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|