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1180 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Yumurta, Dereotu, Tam Buğday Ekmeği, Simbat Kabak Çekirdeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinyağı, Soğanlar, Yeşil Biber. Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Soğanlar, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği, Dana Eti, Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Dost Laktozsuz Süt, Kuru Kayısı, Kahve (Demlenmiş Espresso). mehr...
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seraylan zayıfla's Gewichtsverlauf
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