Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2011
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110,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 25,58g.
Frühstück: whippin cream, coffe, provolone cheese, kirkland sliced turkey. Mittagessen: water, mcDonalds ice tea, mcDonalds cesar salad dressing, cesar salad with grilled chicken McDonalds. Abendessen: green tea, parmesan cheese, vinegar, olive oil, spinach, horseradish, t Bone steak. Snacks/Sonstiges: olive oil, string cheese. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Go slow on the cheese, may stall you at some point.
02 Jun 11 vom Mitglied: Lindac67241
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