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Stures Ding meine Waage
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 232,03g.
Frühstück: ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark. Mittagessen: Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen mit Spätzle, Banane, Gala Äpfel. Abendessen: Kohlrabi, Ei, Goeken Backen Kassler (Brot), Gouda, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Vielleicht sollten wir unsere Waagen mal austauschen 😇😇😇
22 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Wo wohnst du, ich komm vorbei
22 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Mülheim an der Ruhr....komm bitte nicht mit deinem Pferd 🙈🙈🙈hab keinen Andockplatz
22 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Ne, ich glaube 200km sind ihm (und meinem Hintern) dann doch etwas viel
22 Jul 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Ja ok 200km ist ne Menge....dann los ich schmeiss schon mal die Kaffee Maschine an.
22 Jul 22 vom Mitglied: farina1902
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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