didishka.el's Notizen, 22 Jul 22

только сегодня поняла что у меня самый минимальный вес за последние 8 лет :))
он был таковых до болезни и до начала терапии ГКС (гормоны) - 83,5

чувствовала себя в нем прекрасно, а сейчас понимаю, что нужно топить дальше)

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2022:
1371 kcal Fett: 67,35g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 81,21g.   Frühstück: Орехи Кешью, Яичный Желток, Самокат Сыр Российский Традиционный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Вареное Яйцо, ФДК Сырники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
1991 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
🐱  
22 Jul 22 vom Mitglied: didishka.el

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


didishka.el's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.