Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Café, Champiñones Portobello, Arroz Blanco Cocido, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Mittagessen: Habaneras Galleta Integral, Pechuga de Pollo, Jitomate, Espinacas. Abendessen: Knorr Pasta Alfredo , Mayonesa, Nutribits Lechuga Orejona, La Villita Queso Amarillo, Jamón de Pavo, Cuernitos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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coconeta's Gewichtsverlauf
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