Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 56,80g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 243,58g.
Frühstück: Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриное Филе, Sen Soy Рисовая Бумага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Банан, Kinder Maxi, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0.3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Белок, Мука Рисовая, Молоко 2,5%, Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|