Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
58,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2022:
2032 kcal Fett: 58,36g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 282,26g.   Frühstück: Preendulzado con Café y Azúcar, Pan Blanco, Huevo Cocido. Mittagessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Palta, Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Humita, Pancita, Arroz Blanco Cocido. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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