Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2015
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 17,92g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 62,56g.
Frühstück: Песочное Печенье, Чай с Сахаром. Mittagessen: Аквамарин Килька Черноморская, Kamis Зелень Петрушки, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Abendessen: Кофе с Сахаром, Аквамарин Килька Черноморская. Snacks/Sonstiges: Крабовые Палочки, Окей Томаты Маринованные. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Мария Сергеевна 29's Gewichtsverlauf
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