Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 143,97g.
Frühstück: Tomaatit, Atria Kalkkunaleike, Arla Ingmariini Laktoositon, Kauraleipä, Arla Ingmariini Laktoositon, Goudajuusto, Atria Kalkkunaleike, Tomaatit. Mittagessen: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Arla Ingmariini Laktoositon, Kurkku, Salaatti, Tomaatit, Atria Kalkkunaleike, Kauraleipä. Abendessen: Lohilo Chocolate Lover, Vici Fish Fingers Kalapuikot, Rainbow Classic Wok Mix, Peruna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tuskanparahdus's Gewichtsverlauf
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