Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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105,5 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 92,94g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 69,74g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Nectarines . Abendessen: Butter , Portabella Mushrooms (Grilled) , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Italian Salad Dressing , Arugula Lettuce. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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