Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 27,16g.
Frühstück: Nescafé Café Au Lait, Recreo Leche Deslactosada, Champiñones, Ranchera Salchicha, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Morcilla de Arroz, Costillas de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sonia toa's Gewichtsverlauf
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