Startdatum: 05 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 78 kg
23 Sep 23	77,5 kg	Recht gut
23 Mai 23	79,1 kg	Recht gut
25 Apr 23	78,1 kg	Recht gut
24 Jan 23	78,1 kg	Recht gut
21 Apr 22	71,6 kg	Recht gut
05 Aug 21	78 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 77,1 kg
03 Aug 21	73,4 kg	Recht gut
02 Aug 21	73,4 kg	Recht gut
01 Aug 21	74,8 kg	Recht gut
31 Jul 21	74,9 kg	Recht gut
28 Jul 21	75,4 kg	Recht gut
27 Jul 21	75,9 kg	Recht gut
26 Jul 21	76,4 kg	Recht gut
20 Jul 21	79 kg	Recht gut
22 Apr 21	74,7 kg	Recht gut
19 Apr 21	75,4 kg	Recht gut
18 Apr 21	76 kg	Recht gut
26 Feb 21	71,4 kg	Recht gut
12 Feb 21	71,5 kg	Recht gut
11 Feb 21	71,7 kg	Recht gut
10 Feb 21	72,6 kg	Recht gut
09 Feb 21	73 kg	Recht gut
07 Feb 21	73,7 kg	Recht gut
06 Feb 21	74,3 kg	Recht gut
05 Feb 21	74,3 kg	Recht gut
31 Jan 21	77,1 kg	Recht gut