Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 241,81g.
Frühstück: Bruine Boterham, Vers Geperst Sinaasappelsap, Omelet of Roerei. Mittagessen: Bruine Boterham, Danone Magere Platte Kaas, Radijs. Abendessen: Carrefour Videekoekje, Meringue, Yoghurtijs, Aperol Spritz, Witte Tafelwijn, Zelfgemaakte Frieten, Vol au Vent, Sint-Jakobsschelpen, Witte Pens. Snacks/Sonstiges: Delhaize Kalkoenfilet, Banaan, Kiwi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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MChealth's Gewichtsverlauf
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