Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 182,16g.
Frühstück: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Перекресток Арбуз, Русское Море Крабовые Палочки, Золото Сеймы Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Макфа Гречка на Воде. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Global Village Черника, Борщ с Говядиной, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Abendessen: Грецкие Орехи, Кудесница Мука Рисовая, Золото Сеймы Яйцо, Магнит Персик, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dementeym's Gewichtsverlauf
|