|
Я на отдыхе за городом ! Не считаю ! Набираю ))) Но скину без проблем.
|
59 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 72,13g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Хлеббург Хлеб Пшеничный Деревенский с Отрубями, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский. Mittagessen: Мясной Рулет из Говядины, Сыр Российский, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком. Abendessen: Пирог с Капустой, Пирожное Корзиночка, Грецкие Орехи, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena190890's Gewichtsverlauf
|