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2360 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 182,01g | Kohlh: 301,37g.
Frühstück: Natural Life Granola Banana e Canela, LeitBom Leite em Pó Integral , Banana, Max Titanium Super Whey, A Granel Farelo de Aveia. Mittagessen: Naturovos Ovo, Sinhá Grão de Bico , Natural Salads Espinafre, Natural Salads Couve Manteiga, Hortifruti Pepino, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Spoleto Ervilha, Natural Salads Alface Americana, Hortifruti Beterraba Cozida, Spoleto Abobrinha Cozida, In Natura Tomate, Maxxi Ovos Clara Pasteurizada Resfriada. Abendessen: Hortifruti Pepino, La Vita Alface Americana, In Natura Tomate, Maxxi Ovos Clara Pasteurizada Resfriada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Pronto Light Abobrinha Italiana, Hortifruti Cenoura Crua, Natural Salads Espinafre, Natural Salads Couve Manteiga. Snacks/Sonstiges: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Bela Ischia Morango Congelado , Hortifruti Abacate, Bom Destino Muçarela de Búfala , Mais Coco Água De Coco, Mãe Terra Chia Semente, Avine Clara de Ovo Pasteurizada, Da Terrinha Tapioca, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Hummus, Hortifruti Melancia, Hortifruti Beterraba Crua, Natural Salads Couve Manteiga, Relva Verde Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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700 kcal
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Bewegung:
Musculação - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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suelyinacio's Gewichtsverlauf
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