Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 64,98g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 284,46g.
Frühstück: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Киндер Сюрприз, Мария Печенье. Mittagessen: Брокколи на Пару, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Abendessen: Nestle Maxibon Страчателла, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Green Brim Суп Фасолевый. Snacks/Sonstiges: Jack Daniels Виски, Сода Кола (с Кофеином). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|