Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Ceker. Mittagessen: Kugi Vanilla Milk Wafer Sticks. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Rempeyek, Tahu Goreng, Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Opak. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lupitaadwii's Gewichtsverlauf
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