Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3646 kcal
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Fett: 93,67g | Eiw: 191,26g | Kohlh: 505,03g.
Mittagessen: 피코크 등심 돈까스, 잇메이트 소프트안심 오리지널, 오뚜기 열라면 (120g), 햇반 현미밥. Abendessen: 흰죽, 공기밥, 오리주물럭. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 매일유업 무지방우유, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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