Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
82,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2015:
1336 kcal Fett: 42,80g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 213,13g.   Frühstück: Mantar Sote, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Küp Şeker, Gözleme, Küp Şeker, Küp Şeker. mehr...
2018 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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